Amikor a tested szólni próbál…

A Szomatodráma egy különleges önismereti tér, ahol végre meghallhatod a tested üzeneteit. Ebben a játékos és mély belső utazásban a testi tüneteid, érzéseid és belső szereplőid életre kelnek a színpadon. Ez nem arról szól, hogy „megszüntessük” a problémát – sokkal inkább arról, hogy ráláss, honnan eredhetnek a testi jelek, és milyen történeteket hordozol magadban. Amikor kapcsolódsz a tested bölcsességéhez, gyakran egészen új megértések és váratlan megkönnyebbülés születik.

Egész rendszerként látsz rá önmagadra
Integrál nézőpontból a Szomatodráma nem csak egy módszer, hanem egy élő tér, ahol a test (ez), a lélek (én), a kapcsolatok (mi) és a világ (ezek) összhangba kerülhet. Itt minden részed meghallgatásra talál – a racionális elméd éppúgy, mint a legmélyebb érzelmeid. Ez a folyamat abban segít, hogy ne csak a felszíni tüneteket kezeld, hanem elindulj a belső gyógyulás és újrarendeződés felé.